【上海1天5982人感染,上海每天确诊人数统计表】

维生素共有几种

〖壹〗、世界公认的维生素共有14种，包括维生素A 、维生素B维生素B泛酸
、烟酸、维生素B生物素 、叶酸
、维生素B1胆碱、维生素C 、维生素D
、维生素E和维生素K。这些维生素对于维持人和动物的正常生理功能至关重要 ，它们在人体的生长、代谢和发育过程中扮演着重要角色 。

〖贰〗 、维生素有多种类型
，包括维生素A、维生素B群
、维生素C、维生素E等
。下面是各类维生素的主要功能和食物来源： 维生素A：- 保护视力，促进视觉细胞内感光物质的合成和再生。- 美容维生素 ，有助于调节表皮及角质层新陈代谢
，维持正常上皮组织的生长 。- 促进生长与生殖
。

〖叁〗 、维生素主要分为两大类：脂溶性维生素和水溶性维生素。脂溶性维生素：主要包括维生素A
、维生素D、维生素E和维生素K 。维生素A：对视力发育有重要功效，缺乏可能导致夜盲症
。维生素D：对骨骼形成和发育至关重要 ，缺乏易导致骨质疏松或佝偻病。维生素E：具有强抗氧化功效
，也称生育酚，对生殖功能有影响 。

〖肆〗 、维生素共有几种 ，各有什么作用？ 维生素A：保护视力，促进皮肤和黏膜健康
，增强免疫力，促进生长与生殖 ，维持正常上皮组织的生长。适合摄入不足的人群
，如素食者
、隐形眼镜佩戴者等
。食物来源包括鱼肝油、动物肝脏 、奶制品
、绿色蔬菜等。

〖伍〗、维生素B2（核黄素）：是另一种水溶性维生素，对生长发育和细胞增长至关重要 ，同时有助于防止动脉硬化 。维生素B2主要存在于动物肝脏 、鱼类
、牛奶、杏仁和奶酪等食物中
。

人体正常体温是多少?

人体的正常体温是37℃
，但一般体表温度测量比37℃略低，比如用腋下体温表来测量体温 ，测出的体温范围大致都是37℃以下
，比如35℃-38℃的水平。但是如果是测量口腔内的温度，这时可能相对要比体表温度要高 ，可能到38℃-34℃的水平 。耳温的温度由于部位比较特殊
，温度可以在37℃上下水平
。

人体正常体温平均在36～37℃之间（腋窝），超出33℃即为发热 ，33～38℃为低烧，31～40℃为高烧。体温达到40℃以上则可能存在生命危险 。正常体温通过大脑和下丘脑的体温调节中枢
，以及神经和体液的作用，保持动态平衡
。

人体正常的体温范围根据测量部位的不同而有所差异：腋下测量：正常成年人的腋下体温应在36℃到37℃之间。口腔测量：若通过口腔测得体温 ，正常范围应在33℃到32℃之间 。注意：体温易受环境 、情绪等多种因素影响而发生变化
。

人体正常体温范围 人体的正常体温平均值在36度至39度之间。这个范围是基于大量人群的统计数据得出的
，代表了在正常生理状态下，人体体温的普遍水平 。发热的定义 当体温超出37度时 ，即被视为发热。

人体正常体温范围一般深部体温是在37-35℃之间
，如果是在体表进行体温测量，会比人体深部体温要略低一些
。临床最常用的就是使用体温计测量腋窝温度 ，不论是用水银温度计还是用电子体温计
，测量的腋窝温度正常值都在36-37℃之间。

正常人的人体体温深部温度是在37-35℃之间，但是从体表测量 ，一般会比深部温度偏低一些 。如果是测量腋窝温度
，正常值在36-37℃之间
。如果是测量口腔温度，正常值在32-32℃之间。测量直肠温度正常值在35-35℃之间 ，所以直肠温度是最接近人体正常深部温度的 。

艾烟有什么功效

艾烟对交感神经有调节作用，被人体吸收后起到镇静和安眠的作用
，现代人的压力那么大，每个人都有燥的情绪 ，如果你有福气闻到艾烟
，你会有一种全身放松的感觉，有缓解压力的效果
。

净化空气：艾条释放的香气能够去除室内的异味 ，使空气更加清新。艾烟具有一定的杀菌消毒作用
，能够驱赶蚊虫，减少室内病菌的传播 。驱寒除湿：艾条性温 ，熏蒸房间有助于排出室内的湿气和寒气
，特别适用于潮湿的南方地区或者居住在高海拔、湿气重的地方
。通过艾熏可以有效地改善室内湿度，维护身体健康。

艾条燃烧产生的艾烟和艾热 ，有助于驱寒除湿
、温通经络 。艾烟中的成分对金黄色葡萄球菌等病毒细菌有明显的抑菌作用
，经常接触能有效提高人体免疫力，对感冒、呼吸道疾病等有良好的预防作用
。同时 ，艾条燃烧产生的红外线照射，能够刺激人体穴位
，达到温灸效果，促进血液循环和新陈代谢。

玛咖的功效?

玛咖的功效与作用主要包括以下几点：缓解男性更年期综合症：玛咖中的玛卡烯和玛卡酰胺可以调节脑下垂体 ，均衡人体腺体激素分泌
，从而净化内环境，有助于缓解男性更年期综合症 。缓解女性更年期综合症：同样地 ，玛咖中的这些活性成分也能调节女性体内的激素分泌
，帮助缓解更年期导致的内分泌失调等症状。

玛卡有缓解疲劳，补充精力 ，提高睡眠质量
，抗女性更年期，活跃性生孕 ，提高记忆力等作用
。并且玛卡是男人女人都可用的
，对女士的女性更年期综合征也是有非常好的缓冲作用。

玛咖，这一神奇的天然植物 ，其功效在网上被广泛讨论 。在此，我们简要介绍玛咖最为基础的三种作用：调节内分泌 、增强体力以及减轻压力
。玛咖在调节性功能方面表现卓越。它富含的氨基酸能够调控中枢神经系统
，发出调控信号，激发激情 。

改善气血 ，缓解更年期症状
，美容养颜
。 玛咖的营养价值高。玛咖含有丰富的氨基酸
、矿物质，如铁、锌 、牛磺酸 ，以及高比例的多糖成分
，有助于对抗疲劳，增强肌肉耐力 ，提供能量
，强化免疫系统，缓解疲劳 。 玛咖的正确食用方法
。可以将玛咖泡水喝 ，并在喝完水后嚼食
，以更好地发挥玛咖的功效。

日本新冠病毒感染人数

“钻石公主号”邮轮上共有355人确诊新冠肺炎 。详细情况如下：确诊人数：截至某一时间点（如16日），“钻石公主号 ”邮轮上已有355人被确诊为新型冠状病毒肺炎
。这其中包括游客和乘务员。总人数与检查率：该邮轮总共载有约3700人 。但截至同一时间点 ，只有1219人接受了检查，这意味着还有大量人员未接受检测。

住院治疗的新冠病毒感染者也显著增加
，达到2340人，比上一周增加了632人 ，尤其是进入ICU抢救中的感染者数量也有所上升
。这一波疫情的快速蔓延引起了广泛关注
，并预示着该国或即将迎来第11波疫情。

在一段相对“沉寂
”的时间之后，日本疫情再次严重起来 ，近期日本每天新增的确诊病例数都在数万例 。 根据日本防疫专家的说法
，随着病毒感染人数的猛增，日本的第八波新冠疫情已经到来
。 日本新增确诊病例数为什么会那么迅猛？ 首要原因 ，是日本政府的“躺平”政策。

疫情暴发式扩大的地区较上周增加了8个
，涉及19个都府县 。截至近来，日本全国有超过3万名确诊患者居家隔离治疗 ，为一周前这一数字的约7倍
。而部分患者在居家隔离期间病情恶化
，出现多起死亡病例。为优先确保重症患者得到收治，日本政府建议轻症患者和无症状感染者居家或在指定酒店隔离 。

200分。要美国丧尸片,僵尸片?

活死人黎明的90年代翻拍版是丧尸电影的入门级教材 ，它涵盖了传统丧尸电影的必备要素：病毒
、爆头、幸存者 、血液传播以及一个城市的狂欢 。 生化危机系列虽然改编自成功的丧尸类游戏，但更适合当作动作片观看
。它是所有同类改编作品中比较好的
，没事时可以一看。

活死人黎明——当然不是70年代的老版，而是90年代的翻拍版 ，可以当做丧尸电影的入门级教材
，通过此片就让诸君充分了解了一个传统丧尸电影的必备要素（病毒
、爆头、幸存者 、血液传播
、一个城市的狂欢） 。

《生化危机》系列：包括《生化危机》、《生化危机2》 、《生化危机3》、《生化危机4》
、《生化危机5》和《生化危机：终章》。《28天后》
。《28周后》。《活死人黎明》 。《活死人之地》
。《僵尸肖恩》。《我是传奇》 。《异形拜访》
。

《僵尸世界大战》：这部影片展现了全球范围内丧尸疫情的蔓延，人类为了生存而战。 《活死人黎明》：作为经典的丧尸电影 ，它讲述了丧尸病毒爆发后
，幸存者如何在末日中求生的故事 。 《温暖的尸体》：这部电影打破了传统丧尸电影的框架，讲述了一个特殊丧尸与人类之间的感情故事
。